ประโยชน์ของสะเดา

ช่วยกันแชร์เยอะๆน่ะค่ะ
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

2,121 total views, 1 views today

รู้กันยังครับสะเดานอกจากจะใช้กินกับ ลาบ ก้อย ป่นปู แจ่วปลาแล้ว ยังมีสรรพคุณด้านสมุนไพร ยอดและดอกมีรสขมจัด ช่วยบรรเทาความร้อนและช่วยเจริญอาหาร แก้ไข้ทุกชนิด บำรุงธาตุ กันได้นะครับ
ข้อมูลของกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ได้บอกไว้ดังนี้
1.เบต้าแคโรทีน 3,611 ไมโครกรัม
2.พลังงาน 76 กิโลแคลอรี
3.วิตามินบี1 0.06 มิลลิกรัม
4.วิตามินซี 194 มิลลิกรัม
5.เหล็ก 4.6 มิลลิกรัม
6.คาร์โบไฮเดรต 12.5 กรัม
7.โปรตีน 5.4 กรัม
8.ไขมัน 0.5 กรัม
9.เส้นใยอาหาร 2.2 กรัม
10.น้ำ 77.9 กรัม
11.วิตามินบี2 0.07 มิลลิกรัม
12.แคลเซียม 354 มิลลิกรัม
13.ฟอสฟอรัส 26 มิลลิกรัม
ส่วนตำราแพทย์แผนไทยก็บอกไว้ว่า
1.เป็นไข้ตัวร้อน ปวดหัว น้ำมูกไหล ใช้ยอดอ่อน หรือดอกลวกจิ้มน้ำพริก อาการจะบรรเทาลงภายใน 24 ชั่วโมง
2.ตรากตรำทำงานมาก ตากแดดตากฝน ทำให้อ่อนเพลียเบื่ออาหาร ครั่นเนื้อครั่นตัว มีอาการรุม ๆ เหมือนจะเป็นไขใช้ยอดอ่อน และดอกลวกกินกับข้าวทุกวัน ทำให้กินข้าวได้มาก นอนหลับดี อาการไข้จะทุเลาหายไปโดยไม่ต้องกินยา
3.หมอพื้นบ้านล้านนา ใช้ยอด ก้านใบ ต้มเคี่ยวแก้ไขมาเลเรีย
4.รากสะเดา 1 กำมือ ใส่น้ำให้ท่วม ต้ม 10-15 นาที กินครั้งละ 1 แก้ว วันละ 3 เวลา ก่อนอาหาร เสมหะที่ติดคอจะถูกขับ น้ำลายหายเหนียว กินติดต่อกัน 4 วัน อาการไอจะหาย
5.ใช้ยอดสะเดาลวกน้ำร้อน 2-3 น้ำ กินกับข้าว ทำให้ระบายอ่อน ๆ แก้ร้อนใน ปากเป็นแผล และปากมีกลิ่นเหม็นได้ดีมาก
6.ใช้ไม้สะเดาสีฟันทุกครั้งหลังอาหาร สีไปผ่อนคลายกายใจไป ชีวิตใช่ว่าจะต้องเร่งรีบไปเสียทุกเรื่อง สีแล้วใช้ลิ้นดุนฟัน จะพบว่าฟันลื่นสะอาด กลิ่นอาหารไม่มี ลำคอสะอาด สะเดาช่วยทำลายแบคทีเรียในปาก และยังช่วยย่อยอาหาร บำรุงธาตุ แก้ท้องอืดเฟ้อ
นี่คือประโยชน์อย่างย่อนะครับ
ອ້າຍແຫຼ່
ຂໍ້ມູນຂ່າວສານ ທີ່ນໍາມາແບ່ງປັນອ່ານ ຫວັງວ່າຈະເປັນປະໂຫຍດກັບທ່ານ ບໍ່ຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍ ຂໍຂອບໃຈທ່ານທັງຫມົດ ທີ່ມາອ່ານມາເບິ່ງ ເວັບໄຊຕ໌ນີ້

โพสต์ล่าสุด